Mucho se ha hablado del efecto espejo y de trabajar sobre sus virtudes, pero a mi entender, como tantas y tantas otras veces, se ha trivializado y desdibujado su potencial sanador. Y es que podría decirse que el trabajo con el efecto espejo es una
Pasar a la acción no es fácil. Ya nos lo advierten los arquitectos: el papel lo aguanta todo, lo difícil es levantar el edificio. Pero también los terapeutas sabemos de esa dificultad. Dicen que uno se hace terapeuta porque con una terapia no tuvo suficiente.
Nos han robado el disfrute. Nos han robado el disfrute y nos han hecho adictos al placer. Reconozco que en ese grito me domina la rabia. Ciertamente no todo es culpa de la sociedad de consumo, nosotros también tenemos mucho que ver en ello, pero
¡¡Atención!! Si nada cambias, nada cambiará. La atención es la primera piedra para construir una personalidad firme y de creciente maduración. Vigilar a qué prestamos atención resulta fundamental en la administración de tiempos distinguiendo entre cultura y basura, entre obligación y vocación… Y es que
He podido comprobar que la gran mayoría de mis impacientes inician invariablemente su discurso hablándome de personas que no son ellas. La crítica o la queja surge ahí entonces de manera espontánea, como lo más natural del mundo. Si no frenamos nos sumergimos sin sentir
Quisiera insistir de nuevo en eso de que la mente nos perturba, pero ahora reservarle al mismo tiempo un espacio de gala como actor secundario. Sin razón no hay explicación, y sin ella limitada difusión. Cierto, la emoción es el más potente transmisor, pero sólo
En esta ocasión, y por motivos de coincidencia personal, quiero escribir sobre la ética profesional en el área de las terapias naturales, alternativas o como se las quiera llamar. Creo firmemente que nuestra sociedad aún adolece de canales serios de acompañamiento holístico y/o espiritual y
Juzgar. Yo diría que no hay placer más universal que el de juzgar. Discriminar lo que está bien de lo que está mal, lo que me gusta de lo que me disgusta es una de las más delicadas delicias de la intimidad. Podríamos asegurar que
Mi experiencia escuchando a un buen número de impacientes me dice que la mayoría de las neurosis vienen de repetirnos una y otra vez la misma historia. El TOC Trastorno Obsesivo Compulsivo es tal vez el más común de los trastornos. Pero ¿Cómo salir de
Uno de los primeros descubrimientos que uno hace cuando se mete en el ámbito terapéutico es que el principal problema de muchos de los “impacientes” que vienen a consulta resulta ser que, sin saberlo, ellos mismos son los que se sabotean la felicidad. Se trata