Lo malo, si es breve, resulta doblemente malo porque evita cualquier justificación. El Tuit, o cómo se llame ahora, es molécula de engaño. ¿Te has preguntado porqué hoy en día la mentira y las Fake News tienen tanto predicamento? Está claro que las redes sociales
Me veo en mi dificultad, en mi diferencia, en mis errores, en mi falta de sensibilidad para con los demás… pero no quiero sentirme inútilmente culpable. Este es un buen razonamiento de inicio. Una de las grandes aportaciones de la Comunicación NoViolenta radica precisamente en
Mojarse es de valientes. En mis formaciones no me canso de repetir “Quién no se moja no se refresca.” Y es que hay en la actitud un motor impagable de aprendizaje. Participar y practicar es la clave, insisto siempre. Todo lo que cuento es de
Hoy me apetece retomar un tema clave en mi desarrollo personal: el cultivo de la meditación y el silencio, dos compañeros de viaje que nunca me abandonan. Aunque no lo parezca, en mi opinión ambos giran alrededor de nuestra gestión de la atención. Gran temazo,
¿Vale la pena o no vale la pena? Esta expresión tantas veces repetida tiene para mí resonancias muy profundas. Está claro que el cambio es inevitable, una fuerza exterior que podemos interpretar como una invitación o una provocación, pero que en cualquier caso zarandea, desafía
Ocurre con el apoyo y la confrontación lo mismo que con la empatía y asertividad, el que es “bueno” en un tema no lo es tanto en el otro. Tomar conciencia de ello no es trabajo baldío, porque si bien todos nacemos equipados tanto con
Leía estos días de la mano de Ángel Zapata en Manual para cuentistas que una buena historia siempre gira alrededor de un deseo, y a mi me ha surgido de pronto la pregunta: ¿Es mi vida una buena historia? Ya no he podido parar. Toda
Las Constelaciones familiares o sistémicas junto con el Eneagrama son las dos golosinas más atractivas tanto para el público como para el terapeuta novel. Ambas aluden de forma directa o indirecta a ese componente mágico que a todos (o a casi todos) nos fascina. Pero
¿Cuántas veces no te habrás dicho a ti mism@ no tengo tiempo? Y ¿Qué es para ti mucho tiempo o poco tiempo? Piensa en ello. Mi impresión es que hoy en día no tenemos tiempo para vivir. El tren pasa muy deprisa y hay que
La atención es la fuente de todo crecimiento y maduración personal, pero también puede convertirse en desagüe para una supina ignorancia. Entre prestar atención y ceder a quien “sólo” pretende llamar la atención hay un abismo que separa percepción y conciencia de automatismo y alienación,